Cov ntsej muag dawb: Xaiv cov qhws ntsej muaj lub ntsej muag xim, xws li kaj liab, sib sib zog xiav ntshav, xim av los yog liab qhwv ntsej. Qhov xim tawv nqaij no zoo li xaiv cov qhwv ntsej muaj chav loj rau xim, thiab feem ntau ntawm cov qhwv ntsej muaj peev xwm ua kom zoo nkauj.
Bronze daim tawv: Siv cov qhws ntsej uas pom muaj xim ntau dua thiab zoo dua, xws li pob ntseg kaus ntxhw ziab, pob ntseg pob txha muaj rog, pob ntseg daj ntseg ntsuab los sis lub ntsej muag coj los ua lub ntsej muag.
Yellower cov tawv nqaij tawv: Nws yog qhov zoo dua los hnav ntau yam ntawm cov nyiaj qhwv ntsej thiab nyiaj kub dawb ua ke.
Cov tawv nqaij tsaus nti xim: Xaiv cov nyiaj qhwv ntsej ntxiv. Qhwv kub tau tsim rau txhua hom tawv nqaij. Nws yog qhov sov sov xim nrog lub ntshiab, ci ntsa iab thiab nplua nuj zoo nkaus li. Cov xim ntawm cov hlaws kuj tseem haum rau txuam ntau xim tawv nqaij. Txawm hais tias nws los daus dawb lossis lwm yam xim, hlaws qhwv ntsej tuaj yeem siv tau cov txiaj ntsig zoo ib yam.